Варикозное расширение вен - OXFORDST.RU

Варикозное расширение вен

Варикозная болезнь: это должна знать каждая женщина

Замечали, что даже в жару многие женщины носят плотные колготки, брюки или джинсы? Возможно, им так удобно и привычно, скажите вы. А может быть им просто есть что скрывать? Например, выступающие вены на ногах.

Заболевание, которое так часто портит красоту женских ножек, называется варикозной болезнью. По статистике, этой патологией страдает каждая вторая женщина. Вероятность развития варикозного расширения вен увеличивается с возрастом. Но даже если вы молоды, и вам кажется, что «варикоза» у вас точно нет, стоит еще раз внимательно взглянуть на свои ноги. Первый признак заболевания вен вовсе не синюшные «червячки» под кожей. Сначала болезнь проявляет себя только чувством тяжести и отеками ног.

Попробуйте вечером нажать пальцем на тыльную сторону стопы. Остаются ли вмятинки на коже? Есть ли следы от резинки носочков? Чувствуете ли вы тяжесть в ногах после трудового дня? Если вы ответили «да» хотя бы на один из этих вопросов, возможно, у вас уже развивается венозная недостаточность.

Почему возникает варикозное расширение вен?

Из-за чего же здоровые от рождения сосуды с годами становятся варикозно расширенными? Все дело в анатомии. Вены изо дня в день транспортируют кровь к сердцу. То есть, если мы говорим про ноги, кровь по этим сосудам движется вверх, постоянно преодолевая земное притяжение.

Вы­пол­не­ние этой за­дачи обес­пе­чива­ют три ме­ханиз­ма: отрицательное давление, которое создают мышцы корпуса и диафрагма, работа икроножных мышц и венозные клапаны.

С первым механизмом все ясно. Мы дышим, создается разница давления, и это помогает крови продвигаться к сердцу.

С работой мышц ног тоже все просто. Ик­ры иг­ра­ют роль своеобразного внут­ренне­го ком­прес­си­он­но­го и под­держи­ва­юще­го чул­ка. Мышцы голеней сокращаются, сжимая вены, и проталкивают кровь в вышележащие отделы.

А что же с венозными клапанами? Зачем они нужны? Клапаны на внутренней поверхности вен не дают крови стекать обратно. Если бы их не было, вся кровь, под действием силы тяжести, скапливалась в стопах, а до сердца и мозга доходила лишь малая часть.

Кровоток в венах очень медленный, каждый сантиметр преодолевается с трудом. Сокращения сердца заставляют кровь быстро двигаться по артериям, но их силы недостаточно, чтобы поддерживать высокое давление в венах.

Чтобы жидкость не текла в обратном направлении, природа придумала своеобразные «кармашки» на внутренней поверхности этих сосудов. В них кровь ожидает следующей пульсации, которая сможет протолкнуть ее чуть выше. Всего в венах ног можно насчитать до 25 клапанов!

Но ве­ны в но­гах подвергаются возрастным изменениям, клапаны ослабевают. Их створки смыкаются уже не так плотно, а значит, часть крови будет оттекать обратно в нижележащие отделы. От этого вены голеней будут переполняться и набухать. Появится тот самый «варикоз».

Почему при варикозном расширении вен возникают отеки и пятна на коже?

Из-за пос­то­ян­но­го давления кро­ви на стенки из­но­шен­ных вен, не­кото­рое ко­личес­тво плазмы вы­дав­ли­ва­ет­ся из сосудов в ок­ру­жа­ющие ткани. Если вы весь день проводите на ногах, жидкость будет постепенно накапливаться и образуется отек.

Скоп­ле­ние тка­невой жид­кости ве­дет к кислородному голоданию. А где нехватка кислорода, там и преждевременное старение. Кожа ног постепенно становится сухой и теряет свою эластичность. Стимулируются клет­ки руб­цо­вой тка­ни, из-за чего сто­па и го­лень постепен­но ме­ня­ют ок­раску. На ногах образуются жел­то-ко­рич­не­вые пят­на и точ­ки, а сама кожа ста­новит­ся тон­кой и бе­лесой, как ру­бец.

Со временем в та­кой пов­режден­ной тка­ни мо­жет раз­вить­ся зас­той­ная эк­зе­ма, фле­бит или яз­ва.

Чем лечат варикозную болезнь?

Существует лишь один естественный способ заставить кровь течь в правильном направлении. Нужно лечь поудобней, и приподнять ноги выше уровня головы – например, на подлокотник или спинку дивана. Именно этот путь мы интуитивно выбираем, когда чувствуем тяжесть в ногах. Но эта мера дает лишь временный эффект. Как только мы встанем, ве­на снова пе­репол­нится кровью и еще боль­ше рас­тянется.

На ранних стадиях варикозной болезни можно использовать различные венотоники – препараты, повышающие тонус сосудистой стенки и улучшающие микроциркуляцию.

Кроме того, после долгого рабочего дня, чтобы снять усталость, можно смазать ноги специальным гелем.

Но если венозная недостаточность выражена довольно сильно, а сосуды ног заметно расширены, без серьезного вмешательства не обойтись. Выраженная варикозная болезнь ле­чит­ся толь­ко скле­рози­рова­ни­ем или уда­лени­ем рас­ши­рен­ной ве­ны. Кроме того, людям с хронической венозной недостаточностью врачи рекомендуют носить специальное компрессионное белье .

Главное, помните — чем раньше вы начнете лечить варикозную болезнь, тем дольше прослужат ваши вены.

Варикоз – что это? Что такое варикозная болезнь нижних конечностей

Варикоз – что это такое?

У всех на слуху термин «Варикоз или «Варикозное расширение вен». Но только некоторые задавались вопросом: «Что такое варикоз?». Современные источники информации дают разные и не всегда однозначные ответы. Варикоз – это расширение и деформация сосудов в системе поверхностных вен нижних конечностей, обусловленное слабостью стенок вен и нарушением работы венозных клапанов.

Что такое варикоз?

Варикозная болезнь нижних конечностей является одним из самых распространённых заболеваний человечества. По современной европейской статистике этим заболеванием страдают 10% современных мужчин и около 30 % женщин. Данные государственной российской статистики по Москве и Московской области коррелируют с общеевропейскими. Городские жители страдают патологией вен наравне с обитателями сельской местности.

Варикоз – что это? Как происходит варикозное расширение вен

Что происходит в варикозных венах нижних конечностей в отличии от здоровых. Венозная система нижних конечностей состоит из глубоких и поверхностных вен. Ведущее значение для возврата крови к сердцу имеет глубокая венозная система. Глубокие вены окружены мышечными футлярами и устойчивы к расширению. Поверхностные венозные сосуды такой хорошей поддержки не имеют. Поэтому они подвержены патологическим изменениям под воздействием нагрузки. Основные направления кровотока из поверхностных вен в глубокие, и далее по направлению к сердцу и легким, включают: перфорантные вены, главные остиальный и поплитеальный венозные клапаны.

Изменение направление движения крови при варикозе

При варикозной болезни этот процесс нарушается, появляется вертикальный или горизонтальный рефлюкс (патологический сброс крови), что приводит варикозному расширению стенки вены посредством постоянно повышенного давления в венозной системе поверхностных вен нижних конечностей. Далее происходит снижение скорости кровотока, застойные явления в системе поверхностных вен, и при повышенной свертываемости крови, образуются благоприятные условия для образования тромбов.

Варикоз – что это такое? Варикозное расширение вен – системная патология

Наверняка, прочитав на многих сайтах, посвященных этой проблеме, Вы поняли, что под словом «варикоз» скрывается заболевание – варикозное расширение вен нижних конечностей. И речь в этой статье пойдет не только о варикозном расширении, проблема находится гораздо глубже. Варикозное расширение вен — это системная болезнь, а при системном заболевании страдают различные органы и системы. Особенно там, где на вены ложится повышенная нагрузка. Так, у часто рожавшей женщины варикозному расширению подвергаются вены малого таза, в подростковом возрасте у мальчиков развивается варикоцеле – расширение вен на мошонке, также расширяются вены пищевода и желудка, а при хронических запорах развивается геморрой – расширяются геморроидальные вены. Почему в таких разных местах появляется варикоз? Ведущая причина кроется во врождённой слабости сосудистой стенки, что при воздействии механических факторов провоцирует варикозное расширение венозных сосудов.

Пациентка с выраженным варикозом

Что такое первичный и вторичный варикоз

Различают первичный и вторичный варикоз вен нижних конечностей. В первом случае заболевание развивается в результате слабости венозной стенки либо ее повреждений. Вторым ведущим фактором будет повышенная нагрузка на венозную систему. В означенной ситуации подтолкнуть к варикозному расширению вен могут ожирение, беременность, слабость соединительной ткани, работа стоя и тому подобное.

Вторичный варикоз является следствием механического нарушения венозного оттока крови. Подобное возникает при травмах, опухолях, посттромботической болезни.

Современные данные о причинах появления варикоза

Причина варикозного расширения вен, как правило, наследственная. Это слабость соединительной ткани венозной стенки. Чтобы вена под постоянными нагрузками не расширялась и оставалась одного диаметра, у нее существует специальный каркас (или, как говорят женщины, «поддерживающий корсет»). Согласно современным европейским данным, таким каркасом в стенке вены работает особый белок – коллаген II типа. Если по наследству передается недостаточное количество этого специфического белка, то его недостаточно и в стенке вены. Каркасная функция вены постепенно снижается и под постоянным давлением она начинает расширяться. Однажды расширенная вена никогда не вернется к прежним размерам. Ее диаметр со временем будет все больше и больше.

Варикоз – что это? Механизм развития осложнений при варикозной болезни

Основной функцией венозной системы человека является возврат крови от органов к сердцу. При варикозе эта функция начинает страдать, а впоследствии, кровь в расширенных венах застаивается. Особенно это показательно при варикозном расширении вен нижних конечностей, когда они начинают выпирать и при вертикальном положении тела выглядят как надувшиеся шарики, а в запущенных случаях как «гроздья винограда». Застой крови в варикозно расширенных венах ведет к развитию осложнений варикоза – тромбозу, тромбофлебиту, трофической экземе и язве. Чтобы не доводить до этих серьезных и трудно поддающихся лечению проблем, необходимо убрать варикозные вены. Тем самым уйдет венозный застой, а с ним и угроза осложнений.

Читайте также  Закрытое акционерное общество

Еще одним важным фактором в развитии варикоза является сохранность клапанного аппарата магистральных поверхностных вен (большой и малой подкожной). В каждой вене имеются специальные клапаны – это две тонкие створки, которые при прохождении крови вверх к сердцу открываются, а затем захлопываются, не давая току крови возвращаться обратно в ногу. При увеличении диаметра вены эти створки растягиваются и начинают пропускать кровь в обратном направлении. Далее, при прогрессировании варикоза, створки венозных клапанов просто рвутся и перестают выполнять свою основную функцию.

Работа клапанного аппарата вены

На этой стадии варикозной болезни пациенту предлагают избавиться от варикозно расширенных вен инновационными методами (РЧО и ЭВЛК).

Существует еще несколько современных теорий возникновения варикоза – это эндокринная, нейротрофическая, механическая, конституционная. Но их процент настолько мал, что не имеет смысла останавливаться на них более подробно.

Подводя итог вышесказанному, хочется еще раз сказать, что варикоз – это системное заболевание, проявляющееся в слабости каркаса венозной стенки, и возникающее в любом органе, где на вены ложится повышенная нагрузка.

Как связаны варикоз и наследственность

Согласно современным исследованиям, если у обоих родителей имеется варикоз, то риск появления этого заболевания у детей возрастает на 60%. Поэтому, если у Вас имеются родственники, страдающие варикозным расширением вен нижних конечностей, то необходимо знать факторы, которые могут послужить толчком к началу варикоза именно у Вас. Жизнь современного европейского человека в Москве часто изобилует факторами развития варикозной болезни, поэтому лучше лишний раз пройти компетентное медицинское обследование венозной системы.

Ультразвуковая диагностика варикоза в Москве

Варикоз – что это? Диагностика варикозной болезни в Москве

Хорошую и правильную диагностику варикоза может провести только профессиональный специалист – флеболог. На консультации Московский врач проведет современное обследование, которое включает пальпацию, анкетирование, уточнение жалоб, в ряде случаев проведение проб (кашлевая, рефлюкс, жгутовая). На полученных результатах врач ставит предварительный диагноз, а для уточнения диагноза самостоятельно проводит УЗИ, реже контрастную флебографию, спиральную компьютерную томографию, плетизмографию, флебометрию и допплерометрию. После всех исследований врач может установить диагноз: «Венозное расширение нижних конечностей».

Варикоз – что это? Современное лечение варикозной болезни в Москве

Лечение варикоза может не гарантировать 100%-й результат даже после хирургического вмешательства. Инновационные европейские технологии, позволяющие получать хороший результат лечения при минимальной травме можно назвать безоперационными.

Варикоз – что это? Лечение без операции в Москве

Без операции варикоз лечится несколькими современными медицинскими методами:

  • Лечение лазером или лазерная коагуляция варикозно расширенных вен. Этот метод устраняет обратный ток крови в поверхностных и перфорантных венах при помощи тепловой энергии лазерного излучения. Вся процедура проводится без разрезов, посредством пункции вводится световод, затем проводится облитерация вены. После завершения накладывают компрессионное белье. Сегодня это лучшая технология лечения варикозной болезни.
  • Лечение радиочастотой (РЧА, РЧО). Один из лучших инновационных методов направлен на лечение подкожных вен и устранения обратного тока крови. Вся процедура проводится под анестезией, без разрезов.
  • Лечение склеротерапией. В вену вводится препарат, который склеивает вену.
  • Консервативное лечение включает в себя бинтование, ношение компрессионных чулок, применение медикаментозных лекарств, комплекса физических упражнений.

При наследственной предрасположенности к заболеванию необходимо проходить ежегодные консультации с ультразвуковым исследованием у хорошего флеболога европейского уровня. Отзывы о конкретной методике можно почитать на этом сайте Московского городского центра флебологии: phlebolog.com/otzyvy. Современное лечение варикоза будет основываться на возрасте пациента, тяжести патологии, сопутствующих болезнях, иных значимых факторах.

Варикоз – что это? Лечение в домашних условиях

Как лечить варикозное расширение вен? Многие из нас задаются этим вопросом, а ведь можно проводить простые процедуры дома и избежать отягчающих форм заболевания.

Но реально ли достичь больших успехов дома? Лечение народными средствами включает в себя употребление внутрь различных настоек и отваров, втирание в кожу собственноручно изготовленных мазей, прикладывание компрессов, пропитанных целебными соками растений. Чаще всего используется настойка плодов конского каштана, мускатного ореха, чесночно-медовая смесь, настойка орешника, отвар шишек хмеля, яблочный уксус. Как вылечиться полностью, не прибегая к услугам врачей? Этот вопрос интересует многих. К сожалению, «зеленая аптека» не обладает таким потенциалом, как опыт врача, владеющего последними достижениями в области флебологии. Поэтому лучше не возлагать лишние надежды на народные средства. Как предупредительные меры – да, пожалуйста. Но серьезно помочь они, к сожалению, не могут. Иначе не было бы придумано столько медицинских методик в борьбе против варикозного расширения вен.

Варикозное расширение вен лечение в домашних условиях

Варикоз – что это? Профилактика варикозной болезни

  • Избегайте застоя крови, больше двигайтесь, носите просторную одежду.
  • Не усердствуйте с применением процедур с повышенной температурой.
  • Следите за своим весом.
  • Носите удобную обувь.

Теперь вы знаете, чем коварно варикозное расширение вен, как лечить это заболевание и что для профилактики необходимо проходить обследование у хорошего врача флеболога, придерживаться правильного образа жизни и следить за здоровьем в целом. Эти простые советы актуальны как для жителей Москвы и Московской области, так и любого другого уголка России.

Удивительно, но самые простые меры могут предупредить данное заболевание. Лечение (стоимость которого может возрасти в запущенных случаях) будет недолгим, если вы ухаживали за ногами. Сомневаетесь? Взгляните на окружающих – у многих есть варикозное расширение вен, фото даже не нужно искать в Интернете. Большая часть пациентов, серьёзно страдающих варикозом, при начальных проявлениях не обращали внимания на неприятные симптомы, думая, «авось, само пройдет». Увы, не пройдет.

Вывод напрашивается сам собой – не игнорируйте себя, свой организм и кабинет флеболога в случае появления первых варикозно расширенных вен на Ваших ногах.

Лечение варикоза у доктора Семенова А.Ю.

Я видел немало на своем «варикозном» опыте и знаю, как быстрее поставить вас на ноги. В прямом смысле этого слова. Поэтому посмотрите на свои ноги прямо сейчас и, если вы заметили что-то подозрительное – запишитесь к мне на консультацию в Московский городской флебологический центр. Здоровья Вам и удачи!

Варикоз – что это такое и как с ним жить?

Поделиться:

На правах рекламы

Варикозная болезнь – очень распространенное явление. По статистике, в России разные формы варикоза встречаются у 30 млн человек. Женщины сталкиваются с заболеванием чаще, чем мужчины1.

При варикозном расширении вен стенки сосудов теряют свою эластичность и истончаются. Сами вены становятся извилистыми, под кожей появляются узловатые выпячивания. Из-за деформации сосудов нарушается венозный отток крови 2 .

Симптомы варикоза ног

При варикозном расширении вен симптомы различаются в зависимости от стадии заболевания 3 .

I. На начальной стадии

варикоз может никак не проявляться, поэтому диагностировать болезнь довольно трудно. Однако без лечения со временем возникают чувство тяжести и распирания в ногах, отеки, икроножные судороги. К признакам варикоза у женщин добавляется сосудистая сеточка, но без сопутствующих симптомов это может быть просто косметический дефект.

II. На второй стадии

отеки и усталость уже не проходят после ночного отдыха. Кожа на ногах может стать менее чувствительной, появляется сухость и шелушение, иногда – красноватые или темные пятна, зуд.

III. На третьей стадии

изменения вен и кожи видны невооруженным глазом. Венозные сосуды становятся вздутыми. Появляется постоянная боль в ногах, кожа местами приобретает синюшный оттенок. Пациентов всё чаще беспокоят судороги в икрах. Начинаются системные проблемы из-за нарушения кровотока, например, головные боли.

IV. На последней – четвертой стадии

проявления варикоза прогрессируют. В местах воспаления на коже появляются трофические язвы. Возрастает опасность образования тромбов и тромбофлебита – воспаления вен.

Также при варикозе может повышаться местная температура. На поздних стадиях даже небольшие ушибы и ранки на голени приводят к мелким кровоизлияниям 4 .

Почему появляется варикоз?

Бывает первичное и вторичное варикозное расширение вен 5 :

• первичный варикоз вызван врожденными, чаще наследственными, факторами: недостаточностью венозной стенки или клапанов, направляющих кровоток из нижних конечностей к сердцу;

• на развитие вторичной формы варикоза влияют образ жизни и род занятий человека.

Больше всего рискуют представители профессий со статической нагрузкой, когда приходится долго неподвижно сидеть или стоять, либо поднимать тяжести. Это, например, хирурги, учителя, официанты. Болезнь чаще развивается у людей с ожирением 6 .

Некоторые причины появления варикоза относятся только к женщинам 7 :

• дисгормональные состояния, в том числе вызванные приемом гормональной контрацепции, заместительной терапией;

• беременность также повышает риск заболевания, но у большинства женщин после родов вены возвращаются в здоровое состояние.

Можно ли вылечить варикоз?

Многие изменения в венах необратимы, поэтому при первых признаках варикоза нужно обратиться к врачу-флебологу. Чтобы поставить диагноз, специалист проведет осмотр, аппаратную диагностику и назначит анализы.

Если болезнь выраженная, основное лечение будет хирургическим. Возможны малоинвазивные методы, такие как склеротерапия или лазерная коагуляция 8 .

Читайте также  Автоматизированная форма бухгалтерского учёта

На ранних стадиях варикоза достаточно консервативного лечения, которое может включать:

• венотоники, улучшающие кровоток и укрепляющие стенки сосудов. Например, Венолайф дуо ® – комплексный препарат, который способствует укреплению капилляров и повышению венозного тонуса 9 ;

• антикоагулянты, которые разжижают кровь и не дают образовываться тромбам. Гель Венолайф ® препятствует тромбообразованию, помогает справиться с отеками и болями в ногах, ускоряет заживление трофических язв 10 ;

Для профилактики варикоза рекомендуется нормализовать вес, правильно питаться и заниматься физкультурой. Если работа сидячая или стоячая, можно носить компрессионные гольфы или чулки.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Товары по теме: [product](Венолайф гель), [product](Венолайф Дуо).

Варикоз. Меры профилактики, питание и гимнастика

На начальных этапах болезнь редко беспокоит пациентов. Однако, наличие расширенных вен, даже если они еще не беспокоят, уже несет в себе большую опасность для жизни, так как в любой момент может возникнуть самое опасное осложнение —тромбофлебит.

При варикозной болезни поврежденные клапаны позволяют крови проникать в поверхностную венозную систему, в результате чего там происходит повышение давления, что приводит к их расширению. Ток крови замедляется, уменьшается питание тканей кислородом, возникают язвы.

Причины заболевания:

  • наследственность; наследственная слабость сосудов
  • длительные статические нагрузки
  • малоподвижный образ жизни
  • прием гормональных препаратов и гормональные нарушения
  • беременность
  • травмы ног
  • поднятие тяжести, перегрузки (например, внезапного начала активных тренировок после нескольких лет малоподвижного образа жизни)
  • курение

В группу риска входят люди одинаково и молодые, и пожилые люди:

  • те, кто носит высокие каблуки;
  • спортсменки, чьи занятия связанны с большой нагрузкой на ноги (теннис, тяжелая атлетика, бодибилдинг);
  • профессия заставляет в течение рабочего дня часами стоять на ногах, быть за рулем, компьютером парикмахеры, продавцы, учителя, официанты и представители других профессий, которые много времени проводят стоя;
  • «сидячие» профессии и те, кто очень любит закидывать ногу на ногу;
  • любители кофе и алкоголя, потому что эти продукты обезвоживают организм и тем самым сгущают кровь, осложняя ее путь обратно к сердцу.

Как распознать болезнь:

Если к концу рабочего дня вы чувствует тяжесть в ногах, а любимые туфли стали тесны из-за легких отеков, значит это уже первые признаки. Периодически случающиеся судороги, боли в икрах также должны насторожить.

Заметные глазу изменения в венах обычно начинаются с малого – с появления сосудистых звездочек.

В дальнейшем происходят необратимые процессы в больших венах, они выходят на поверхность, их стенки в некоторых местах истончаются и они выглядят узловатыми.

Питание и диета

Диета при варикозе — это максимум овощей и фруктов, минимум соленого и копченого. Диета с низким содержанием животного белка, жиров и рафинированных углеводов. От острой пищи густеет кровь, что приводит к образованию тромбов. Водка, коньяк и виски действуют аналогично. Рекомендуется употреблять как можно меньше мяса. Недаром папуасы и народы Дальнего Востока, предпочитающие вегетарианскую пищу, никогда не страдают от этого заболевания.

Включать в рацион рыбу, свежие фрукты и овощи, продукты, богатые клетчаткой, с повышенным содержанием витамина С, рутина. Из растительных продуктов полезны все. Здесь действует принцип АВС, где А — морковь, В — листовой салат, а С — зелень и цитрусовые. К этому списку следует добавить еще два очень важных витамина, укрепляющих стенки сосудов. Это витамин Е, который содержится в оливковом масле, и витамин Р, входящий в грецкие орехи, зеленый чай и шиповник. Витамины С и Е, являются составляющими коллагена — соединительной ткани вен и венозных клапанов. Удивительным образом обогащают вены необходимыми питательными веществами и делают их более эластичными проросшие зерна пшеницы и ржи, а также горох, фасоль и зеленый лук. Особое место занимает чеснок.

Учеными доказано, что чеснок оказывает благотворное воздействие на кровь. Это проявляется в предотвращении образования в сосудах кровяных сгустков — тромбов, затрудняющих или перекрывающих ток крови.

Если подвести итог почти тридцати научных экспериментов, в ходе которых проверялось влияние чеснока на вязкость крови, то вкратце его можно определить так: если принимать чеснок в течение некоторого периода времени, можно ожидать повышение уровня рассасывания внутрисосудистых тромбов на 50%. Помимо способствования рассасыванию тромбов в крови, чеснок также не дает тромбоцитам увеличиваться и уплотняться, а, значит, образовывать тромбы.

Ежедневно съедайте вместе с пищей 2-3 зубчика чеснока. Это способствует снижению артериального давления, очищению сосудов от атеросклеротических отложений, укреплению их стенок и профилактике варикозного расширения вен и т. д.

Профилактика:

Если у вас есть начальные признаки варикозной болезни, то соблюдение достаточно простых правил позволит замедлить, а в некоторых случаях и избежать ее дальнейшего развития.

  • Не увлекайтесь горячими ваннами, сауной, длительным пребыванием на солнце. Все перечисленное снижает венозный тонус, ведет к застою крови в нижних конечностях.
  • Больше двигаться. Укрепить вены и улучшить кровообращение помогут регулярные занятия спортом. Занятия аэробикой, бегом, плаваньем в умеренном режиме способствуют оздоровлению ваших вен.
  • Снижать вес. Особенно подвержены такому заболеванию люди, которые страдают избыточным весом. В кровеносных сосудах полного человека находится больше крови, чем у человека с нормальным весом, поэтому на такие сосуды приходится слишком большая нагрузка. Людям с избыточным весом в такой ситуации можем дать только один совет — похудеть и держать свой вес постоянно в норме.
  • Не носите обтягивающей одежды, чулок и носков с тугими резинками, так как это ведет к сдавлению вен. Но поддерживающие колготы и чулки в некоторой степени помогают предотвратить варикоз.
  • Равномерно чередуйте нагрузки, никогда не оставаясь надолго в одном и том же положении.
  • Не сидите нога на ногу! При забрасывании одного колена на другое создаётся препятствие на пути кровотока.
  • Двигайтесь. Варикозную болезнь может вызвать длительное стояние, поскольку в этом случае нарушается нормальный кровоток. Старайтесь перемещать вес, если приходится долго стоять. Длительное сидение также не пойдет вам на пользу: старайтесь время от времени вставать и передвигаться по комнате или гулять каждые полчаса.
  • Упражнение утром. Перед сном и утром после пробуждения по 3-5 минут вертеть пальцами ног и стопами — это улучшает кровообращение в нижних конечностях.
  • Не носить каблуки и тесную обувь.
  • Обливать ноги холодной водой после работы.
  • Больше ходить по росе и кромке водоемов летом.

Если вы не больны варикозом, а только предрасположены к нему, для профилактики полезным будет ежедневный самомассаж, с мягкими поглаживаниями и разминанием ног снизу-вверх.

Если диагноз «варикозное расширение вен» уже поставлен, массажные процедуры ног противопаказаны!

Недостаток физических упражнений и хронические запоры — факторы, способствующие развитию варикозного расширения вен.

Если вы чувствуете тяжесть в ногах вечером после рабочего дня, во время сна и отдыха ноги следует держать в приподнятом состоянии. Когда вы отдыхаете, читаете книгу, смотрите телевизор – закидывайте ноги повыше. Можете подложить высокую подушку или валик.

Если ваша работа сопровождается долгим сидением за столом или вы долго стоите, то следует чаще менять положение ног, шагать на месте, вращать стопы.

После душа или принятия ванны ноги ополосните холодной водой. Существуют виды спорта, которые полезны при этом заболевании — это, прежде всего плавание, а также ходьба, легкий бег, прогулки на велосипеде, лыжах.

Оздоровительная и лечебная гимнастика:

Большую пользу принесет ежедневное выполнение специальных упражнений:

  1. Подъём на носки. Исходное положения – стоим прямо, стопы параллельны друг другу и прижаты одна к другой. На счет раз — поднимитесь на носки, на счет два — опуститесь в исходное положение. Повторить 20-30 раз.
  2. Подъём (носки – врозь). Исходное положения – стоим прямо, пятки — вместе, носки – врозь. На счет раз — поднимитесь на носки, на счет два — опуститесь в исходное положение. Повторить 20-30 раз.
  3. Подъём (пятки – врозь). Исходное положения – стоим прямо, носки — вместе, пятки – врозь. Получается такое косолапое положение. На счет раз — поднимитесь на носки, на счет два — опуститесь в исходное положение. Повторить 20-30 раз.
  4. Ещё одним полезным упражнением является «велосипед» из положения лежа на спине. Очень важно — при выполнении данного упражнения выпрямлять ноги до конца.

Эти несложные упражнения вы можете выполнять, даже занимаясь повседневными делами (когда варите кашу или стоите у ксерокса в офисе). Будьте здоровы!

Доцент кафедры функциональной диагностики И.Н.Пономаренко

Варикозная болезнь нижних конечностей

Варикозная болезнь нижних конечностей или варикозное расширение вен нижних конечностей – расширение поверхностных вен, сопровождающееся несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока.

Это самое распространенное заболевание периферических сосудов. Согласно эпидемиологическим данным, различные формы этого заболевания встречаются у 26-28% женщин и 10-20% мужчин трудоспособного возраста.

ФАКТОРЫ РИСКА РАЗВИТИЯ ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ

Наследственность и ее роль в развитии варикозной болезни не находят однозначного подтверждения. Одним из основных контраргументов наличия генетической предрасположенности служит различная частота возникновения варикозной болезни у этнических африканцев и их соплеменников, эмигрировавших в США и страны Западной Европы. При этом по сравнению с оседлыми соплеменниками, частота варикозной болезни, у которых не превышает 0,5%, у эмигрантов отмечается достоверный прирост заболеваемости 10-20%. В связи с этим очевиден вывод о превалировании в патогенезе варикозной болезни факторов окружающей среды, особенностей образа жизни и питания.

Читайте также  Мониторинг окружающей среды

Беременность традиционно считается одним из основных факторов риска развития варикозной болезни, объясняющим, в частности, более частое (в 3-4 раза) поражение женщин. Принято считать, что основными провоцирующими моментами являются увеличение ОЦК (объема циркулирующей крови) и компрессия беременной матки забрюшинных вен. Между тем результаты эпидемиологических исследований свидетельствуют о том, что лишь вторая и последующие беременности приводят к достоверному увеличению частоты варикозной болезни на 20-30%. При этом первые признаки заболевания появляются уже в 1 триместре беременности, когда резкого прироста ОЦК или увеличения беременной матки еще не происходит.

Ожирение – доказанный фактор риска варикозной болезни. При этом увеличение индекса массы тела до 27 кг/м2 и выше ведет к возрастанию частоты заболевания на 33%.

Высокая частота варикозной болезни в индустриально развитых странах в какой-то мере обусловлена особенностями питания. Высокая степень переработки пищевых продуктов и снижение в рационе сырых овощей и фруктов привело к постоянному дефициту растительных волокон, необходимых для ремоделирования венозной стенки и хроническим запорам, которые являются причиной перманентного повышения внутрибрюшного давления.

Образ жизни оказывает существенное влияние на развитие и течение варикозной болезни. В частности, доказано неблагоприятное влияние длительных статических нагрузок с подъемом тяжестей или неподвижным пребыванием в положении стоя и сидя. В азиатских странах более частое использование стульев и кресел у европеизированной части населения привело к достоверному (в 3-4 раза) увеличению частоты варикозной болезни по сравнению с людьми, традиционно сидящими на циновках.

Дисгормональные состояния участвуют в патогенезе варикозной болезни. Их роль в последние годы прогрессивно возрастает, что обусловлено широким использованием средств гормональной контрацепции, популяризацией гормонозаместительной терапии в предклимактерический период и при лечении остеопороза. Доказано, что эстрогены и прогестерон, а также их производные снижают тонус венозной стенки за счет постепенного разрушения коллагеновых и эластичных волокон.

КЛИНИЧЕСКАЯ КАРТИНА ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ

Варикоз – это заболевание, которое неравнодушно к прекрасному полу. Варикозным расширением вен ног женщины болеют в среднем в три раза чаще чем мужчины.

Признаки варикоза – узловатые расширения подкожных вен, боль, тяжесть в ногах, отеки стопы и голени, усталость в ногах к концу дня. Варикозные узлы часто склонны к образованию тромбов и инфицированию. Могут развиться флебит – воспаление сосудов или тромбофлебит – воспаление сосудов, осложненное тромбами. По ходу вен возникают твердые сильно болезненные тяжи. Кожа изменяется, теряет свои эластичность и цвет – становится плотной, темно-коричневой. При легкой травме возникают язвы. Молодая женщина может стать инвалидом уже в 40 лет.

Вот какие симптомы должны заставить вас насторожиться – это симптомы варикозных вен:

  • Боль. Причины боли при варикозе весьма и весьма многочисленны. Разновидность боли при варикозе также весьма богата:
  • Горячая пульсирующая боль,
  • Ночные судороги и зуд в мышцах,
  • Боли при ходьбе,
  • Боль по ходу венозных стволов,
  • Общая боль и ломота в ногах.
  • Отеки в ногах.
  • Чувство распирания и тяжести в ногах.
  • Изменения кожи. Сначала кожа становится сухой, появляется пигментация – кожа ног темнеет, покрывается коричневатыми “пятнами”. Позже к этим симптомам могут присоединиться различные дерматиты, экземы и так называемые трофические расстройства в виде плохо заживающих ранок вплоть до образования язв.
  • Извитые, удлиненные варикозные вены, выступающие над поверхностью кожи голеней и стоп, с мешковидными, цилиндрическими или смешанными расширениями.
  • Сосудистые звездочки (телеангиоэктазии). Да, к группе пациентов с варикозной болезнью вен относят и лиц с расширением мелких вен, поскольку причины появлениях их – одни и те же.

Самые ранние стадии развития варикозной болезни очень сложно поддаются выявлению и диагностике, ведь на самых ранних стадиях болезни отсутствует основной ее признак – варикозное расширение вен. А первые и самые ранние симптомы варикозного расширения вен, такие как ощущение тяжести ног, умеренные боли в ногах, повышенная утомляемость, встречаются и при начальных стадиях заболеваний артерий, плоскостопии, поясничном остеохондрозе.

В таких сложных случаях поставить правильный диагноз самому невозможно – потребуется консультация доктора или даже нескольких специалистов – флеболога, невролога, хирурга и мануального терапевта или остеопата. Потребуется также и высокоточные инструментальные методы диагностики, такие как ультразвук или флебография.

Самые первые симптомы варикозного расширения вен ног, по которым вы сами можете заподозрить начало варикозной болезни, – это усиление рисунка вен на коже ног. Этот дефект, как мы уже отмечали, чаще всего отмечают у себя молодые женщины: на голенях или на бедрах они замечают венки, которых раньше не было. Других жалоб в начале варикозной болезни может и не быть.

И нередко такие симптомы начинающейся варикозной болезни предшествуют появлению боли и других неприятных ощущений. Зачастую первые «находки» вен не сопровождаются абсолютно никакими неприятными ощущениями.

Начало развития и прогрессирование варикозной болезни уже проявляется выступающими над поверхностью кожи варикозных узлов. Одного или нескольких. Это основной симптом начинающейся варикозной болезни. Обнаружить варикозные узлы чаще всего можно на внутренней поверхности голеней или бедер. При долгой ходьбе или длительном стоянии проявляется такой симптом варикоза как утомляемость, тяжесть в ногах, чувство распирания (зачастую – в икрах). Эти симптомы особенно ярко проявляются при длительном пребывании в положении сидя или стоя. Появляется также и ноющая или острая боль в местах варикозных вен (расширенных вен), судороги в икроножных мышцах, особенно к вечеру, а иногда и по ночам.

Первые признаки неблагополучия в венах проявляются и отеками ног концу дня. Отеки обычно возникают к вечеру, особенно после длительного стояния. После ночного отдыха отеки полностью исчезают.

Эти симптомы варикозного расширения поначалу быстро проходят, если отдохнуть, особенно если полежать. Однако исчезновение или значительное уменьшение этих симптомов при ходьбе и после ночного отдыха являются весьма характерными для варикозной болезни симптомами.

Но варикоз, если им серьезно не заниматься, не отступает, прогрессирует. Со временем появляются такие симптомы варикозных вен как извитые темно-синие внутрикожные вены, выступающие над поверхностью кожи голеней и стоп и похожие на грозди перезревшего красного винограда. Все это сопровождается распирающей болью в ногах и икрах, чувством жара в ногах, ночными судорогами в икроножных мышцах, отеками. Постепенно к этим симптомам присоединяются изменения кожи. Сначала кожа становится сухой, она темнеет, на ней появляется пигмент – коричневые пятна. Чуть позже начинают присоединяться так называемые трофические расстройства: плохо заживающие ранки-экземы и даже язвы.

Боли начинают беспокоить все чаще, особенно во второй половине дня или по вечерам.

ДИАГНОСТИКА

В настоящее время основными доступными методами диагностики варикозной болезни являются:

  • Ультразвуковая допплерография. Наиболее распространенным методом первичной диагностики заболеваний вен нижних конечностей является сегодня ультразвуковая допплерография (УЗДГ). Этот метод основан на эффекте Допплера, который заключается в том, что ультразвуковые волны, проходя через ткани, отражаются от движущихся форменных элементов крови и меняют при этом свою частоту. Высокочувствительные датчики, фиксируя эти изменения, воспроизводят их специальным аппаратом (допплерографом) в виде звуковых сигналов, напоминающих шум ветра, или графической кривой.
  • Дуплексное (двухмерное) ангиосканирование позволяет регистрировать на экране монитора изображение венозного сосуда в реальном масштабе времени с допплеровской оценкой кровотока в нем. Триплексное (трехмерное) ангиосканирование, помимо вышеперечисленного, позволяет получить цветное изображение кровотока.
  • Флебография. Флебография представляет собой рентгеноконтрастное исследование вен, которое на протяжении многих лет было, и в некоторых случаях остается, решающим диагностическим методом обследования пациентов с заболеваниями вен и, главным образом, в случае их осложнений.

ЛЕЧЕНИЕ ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ

Успешное решение проблемы лечения варикозной болезни складывается из последовательной реализации следующих задач:

  • Ликвидация варикозного синдрома;
  • Устранение признаков ХВН;
  • Профилактика прогрессирования и рецидивов заболевания.

Способы лечения варикоза вен:

  • Компрессионная терапия;
  • Консервативная терапия;
  • Хирургическое лечение (флебэктомия);
  • Склеротерапия.

В первую очередь лечить варикоз стараются консервативными методами. Строго говоря, это не является методом лечения варикозной болезни. Все консервативные методы в «лечении варикоза» направлены, вы первую очередь, на профилактику заболевания и его осложнений. Также консервативные методы – это единственная возможная терапия, если у пациента серьезные противопоказания к другим методам лечения или если пациент отказывается от оперативного лечения варикоза. Радикальное устранение варикозного синдрома возможно только хирургическим путем, вместе с тем огромное значение имеет функциональный результат лечения, что подразумевает ликвидацию или минимизацию проявлений ХВН.

Лечение варикозной болезни должно быть комплексным и индивидуальным, чаще всего включая консервативное и оперативное лечение. Доктор-флеболог может лишь рекомендовать метод лечения варикоза, исходя из своего опыта, однако решение всегда остается за вами

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: